Hélio Santonocito, coach sportif HS Personal Trainer
HS Personal Trainer

Plus fort chaque jour.

Transformation · Performance · Résultats

Réserver mon bilan offert
Découvrir

Où me trouver

"J'ai perdu 30 kg sans coach.
Imagine ce qu'on peut faire ensemble."

Mon parcours

Une méthode née de l'expérience

En 2021, j'étais moi-même à 30 kg de mon objectif — sans coach, sans accompagnement, juste une décision radicale de tout changer. Cette transformation est devenue une passion, puis un métier : je suis aujourd'hui certifié CQP Instructeur Fitness, et je veux être le coach que je n'ai jamais eu.

Découvrir mon histoire complète →

Investis en toi

Mes accompagnements

En présentiel

Training

Séances en salle, suivi complet entraînement et nutrition.

À distance

Suivi en ligne

Tu t'entraînes où tu veux, je t'accompagne à distance.

Offre groupe

Duo / Trio

L'effort se partage, la motivation décuple.

Voir toutes les offres et les tarifs →

Prolonge les résultats

La boutique

Couverture du Guide Nutrition Premium HS Personal Trainer
Guide Nutrition Premium

L'alimentation qui accompagne tes séances, sans régime strict.

Découvrir la boutique →

Tu hésites encore ?

Questions fréquentes

Ça marche si je suis débutant ?
+

Absolument — les débutants progressent souvent le plus vite. Mon rôle est de t'éviter les erreurs que j'ai faites moi-même en commençant seul.

Combien de temps avant des résultats ?
+

Les premiers changements se sentent en 3 à 4 semaines. Les résultats visibles arrivent généralement entre 6 et 12 semaines selon ton implication.

Comment se passe le premier contact ?
+

Un échange gratuit et sans engagement pour comprendre tes objectifs et voir si on est sur la même longueur d'onde.

Voir toutes les questions →

Plus fort chaque jour commence aujourd'hui.

Ton bilan est offert et sans engagement.

Réserver mon bilan offert