Mon accompagnement
Pas de programme tout fait. Un accompagnement construit autour de toi.
Chaque formule est pensée pour te rendre plus fort chaque jour, quel que soit ton point de départ.
Concrètement
On fait le point sur ton point de départ, tes objectifs et tes contraintes réelles — sans engagement.
Je construis ton accompagnement autour de ton corps, ton emploi du temps et le lieu qui te convient.
Ajustements réguliers, présence tout au long du parcours — pas seulement pendant la séance.
Choisis ton parcours
Un accompagnement complet entraînement + nutrition, pensé pour progresser vite sans te blesser.
Le même sérieux de suivi que le présentiel, sans contrainte de lieu ni d'horaire.
Même exigence qu'en solo, avec la motivation en plus d'être accompagné à plusieurs.
Des séances de cross-training en petit groupe, encadrées comme en individuel.
Un seul principe, trois environnements
Jamais l'inverse. Que tu cherches un cadre premium, la proximité, ou l'intensité d'un format Hyrox — l'accompagnement reste le même.
Pour un cadre premium et un suivi individuel poussé.
Pour t'entraîner près de chez toi, aux horaires qui t'arrangent.
Pour repousser tes limites en groupe, format Hyrox.
Pourquoi me faire confiance
Avant d'être coach, j'ai été mon propre premier client. Je sais exactement ce que tu traverses — et ce qu'il faut pour en sortir.
Dernières questions
C'est justement le rôle du bilan offert : on identifie ensemble ce qui a bloqué avant, et je t'oriente vers la formule adaptée à ta vraie situation — pas la plus chère.
Tu peux changer de formule. Ta situation évolue, ton accompagnement s'ajuste avec toi.
On adapte ensemble — suspension temporaire ou ajustement du programme selon la situation. Rien n'est figé.
Les premiers changements se sentent en 3 à 4 semaines. Les résultats visibles arrivent généralement entre 6 et 12 semaines selon ton implication.
Le bilan initial est offert et sans engagement. Au-delà, chaque formule précise sa durée — aucune surprise cachée.
Un échange gratuit et sans engagement pour comprendre tes objectifs et voir si on est sur la même longueur d'onde. Rien d'autre n'est demandé.
Ton bilan est offert et sans engagement.
Réserver mon bilan offert